L'attacco di panico è un breve episodio di ansia intollerabile che dura al massimo 20 minuti.
E' caratterizzato da sentimenti di apprensione, paura o terrore.
La persona vive un senso di catastrofe imminente e ha spiccate manifestazioni neurovegetative.
Il corpo presenta uno stato di attivazione fisiologica intensa e generalizzata.
L'attacco di panico arriva come un fulmine a ciel sereno, improvvisamente.
È questo il motivo per cui le persone ne sono tanto spaventate.
Non riescono a capire cosa stia succedendo loro e temono di poter morire, impazzire, svenire, perdere il controllo, avere un infarto.
La realtà, invece, è diversa.
L'attacco di panico ha sempre un fattore scatenante, anche quando non si è in grado di riconoscerlo come tale.
Gli attacchi di panico sono mantenuti e generati dalle interpretazioni catastrofiche che il paziente fa dei suoi sintomi fisici.
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