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Come funziona la terapia del profumo contro la depressione

Sentire un odore familiare può aiutare le persone depresse a rievocare specifici ricordi della propria vita, specie quelli positivi, e potenzialmente aiutarle a guarire.

Lo ha scoperto un team di ricercatori della University of Pittsburgh.

Lo studio ha dimostrato che i profumi sono più efficaci delle parole nel richiamare il ricordo di un evento specifico.

La terapia degli odorì potrebbe essere utilizzata in ambito clinico per aiutare le persone depresse a uscire dalla trappola dei pensieri negativ,

i modificando gli schemi di pensiero per accelerare la guarigione.

I ricercatori hanno presentato ai partecipanti una serie di fiale di vetro opaco contenenti potenti profumi familiari.

Hanno poi chiesto loro di ricordare un evento specifico, sia esso positivo o negativo.

I risultati indicano anche che, in risposta agli odori, i partecipanti erano più propensi a ricordare eventi positivi.

 

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